Für dich, wenn du tagsüber kämpfst und abends am Kinderbett denkst: „So wollte ich nie werden.“

Kennst du das?

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Du willst liebevoll sein und reagierst trotzdem anders, als du es dir vornimmst.

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Du willst ruhig und liebevoll mit deinen Kindern umgehen, doch am Nachmittag ist deine Stimme wieder lauter, als du wolltest.

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Nach der Eskalation stehst du am Kinderbett und denkst: 
„Warum schaffe ich das nicht?“ 

...und die Scham sitzt tiefer als die Wut.

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Du weißt theoretisch so viel über liebevolle Begleitung, aber im entscheidenden Moment fühlst du dich ausgeliefert, wie ferngesteuert.

Dabei willst du 

eigentlich...

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... nicht mehr von deinen Emotionen und Reaktionen bestimmt werden.

  Der Impuls ist noch da, aber er übernimmt nicht mehr automatisch.

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... bei dir bleiben.

  Auch wenn es laut wird, bleibst du innerlich ruhig und verlierst dich nicht.

🕊️

... eine Wahl haben.

  Zwischen Reiz und Reaktion entsteht Raum und in diesem Raum entscheidest du bewusst, wie du sprechen und handeln willst.

Für Sandra, Mama von 4 Kids, ist es

„ leichter geworden“...nicht perfekt, aber friedlicher und das fühlt sich wie ein Wunder an.

Dieser Live-Abend ist für dich, wenn

du dich oft schuldig fühlst, obwohl du dein Bestes gibst

innerlich unter Druck stehst und funktionierst, statt zu fühlen

dich selbst irgendwo verloren hast und dich nach mehr Ruhe, Gelassenheit und innerer Stabilität sehnst

du dich deinen Reaktionen ausgeliefert fühlst und im Moment selbst keinen Zugriff hast

nach einem Streit Scham, Reue und Selbstzweifel fühlst, obwohl du dir immer wieder vornimmst, gelassener zu bleiben

du dein Kind von Herzen liebst, aber manchmal vor dir selbst erschrickst und dich fragst: „Warum schaffe ich das nicht?“

Für Svenja, Mama von 2 Jungs, hat sich "nichts und doch alles verändert"

Es ist kein 0815-Webinar, sondern

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ein Abend, an dem du zum ersten Mal innehältst, ohne dass jemand etwas von dir will

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ein Moment, in dem du spürst, wie dein Atem ruhiger wird und dein Körper weicher

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die erste Erfahrung, dass du nicht nur reagieren musst, sondern dass da ein kleiner, stiller Raum in dir ist

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ein Anfang, der nichts mit „besser machen“ zu tun hat, sondern mit Ankommen

Jenny, Mama von 2 Kids berichtet:

"Gelassenheit, wo vorher Wut war."

Was ich in meinem MAMA-Mentoring  anders  mache

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Ich arbeite nicht an deinem Verhalten, sondern am

Moment davor

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Ich führe dich in die Lücke zwischen Reiz und Reaktion

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Du lernst, dich nicht zu kontrollieren,  sondern wahrzunehmen

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Du erlebst einen inneren Halt, in dem keine Bewertung ist

Und dort merkst du:

Ich habe eine Wahl.

Nicht aus Druck.
Nicht aus Disziplin.
Sondern aus Präsenz.

Für Svenja, Mama von 2 Kids ist

Ruhe eingekehrt, wo vorher Hektik war.

Das bekommst du an diesem Abend

 „Ruhe, wo vorher Hektik war. Ich hätte nie gedacht, dass sich mein Alltag so schnell verändern kann. Ich bleibe viel öfter bei mir."

Svenja, Mama von 2 Jungs

„Ich bin genug. Allein dieser Satz hat sich etwas in mir gelöst. Ich reagiere bewusster und ohne diese ständige Scham.

Kathrin, Mama von 2 Kids

„Ich kann endlich wählen.“
Früher war ich meinen Gefühlen ausgeliefert. Heute merke ich früher, was passiert – und entscheide anders.

Melanie, Mama von 3 Kids

„Es ist leichter geworden.“
Nicht perfekt. Aber friedlicher. Und das fühlt sich wie ein Wunder an.

Sandra, Mama von 4 Kids

"Gelassenheit, wo vorher Wut war."

Jenny, Mama von 2 Kids

„In 3 Jahren bin ich nicht so weit gekommen wie in 3 Wochen.“

Svenja, Mama von 2 Kids

„In drei Jahren bin ich nicht so weit gekommen wie in drei Wochen“, berichtet
Svenja, Mama von 2 Jungs